お久しぶりです、槙原です。
久方ぶりに、ブログ書きまーす！（しばらく書かなくてごめんなさい…）

気づいたらもうポッカポカの陽気です。
ちょっと動いたらすぐ汗をかくくらい。

体育館前の花壇ではアイルランドポピーとブルーデージーが咲き誇ってました☆

▲春爛漫✿

本日の参加者は

角皆さん、浪花さん、河野さん、J社のKさん、槙原。


暖かくなってボールが手に当たってもあまり痛さを感じなくなってきた（冬に比べれば）ので
もっと参加者が増えてくれたらなぁと思うのですが、まぁGWの初日です。しゃーないっ。


本日はバレー経験バリバリのJ社のKさんも参加してくださり、
いつもよりさらに練習がはかどった気がします◎


▲Kさん☆


はかどったのですが、自分の運動不足をまざまざと感じさせられた気がします…ｼｮﾎﾞﾝ

練習内容は
①アップ
②スリーメン
③スパイク練習
④サーブカット練習
⑤試合（といっても２対３。ビーチバレーかよっ！みたいな。）

運動不足をまざまざと感じさせられたといったのですが、やっぱり暖かくなった分は
冬よりも断然動きやすい♪


▲動きやすい　の図？


これで運動不足が解消され、ウェイトも絞れれば、ミラクルエース間違いなしなのですが…


▲ミラクルエースみのりん。


とりあえず、今日は（も？）少ないなりに、しっかり楽しめたと思います。
でもやっぱり人数多いほうがもっと楽しめると思うので、
今まで参加したことのない方でも遊びに来てくれればなと思います。


▲お疲れさんでしたっ✿