「朝九時までに朝ごはんを食べよう。」
というキャッチフレーズで、農林水産省が朝ごはんを推奨してます。
優香さんのCMでおなじみですね。
http://www.maff.go.jp/j/soushoku/kakou/mezamasi.html

朝ごはんをしっかり食べることのメリット、
それは午前中の仕事がはかどるということに他なりません。
食べることによって、体が目覚め、頭も目覚めてすっきりとした状態で
仕事ができるようになるのです。

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