2006年 野球部練習 第1弾!!
2006年 野球部練習 第1弾!!
日時 :2006年4月1日(土) 12:00~14:00
場所 :千住新橋B面
天候 :晴天
参加者:柏野、山本、川村、渡辺、宮本、高津、佐藤、小田、青木
屈辱のサタディカップ2連敗後の練習ということもあり、気合の入った
充実した練習となった。
○バッティング練習
まずはサタディカップ2戦して、チーム内でわずか3安打しかしていない
不振のバッティング練習から開始した。
各自10~15スイングずつのフリーバッティングを行った。
圧巻だったのは青木のバッティング。打球はことごとく外野の頭を越えていった。
打球のスピードや右へ左へと打ち分ける技術は群を抜いていた。
○守備練習
今年初の練習という事もあり、基本的な内野ノックを行った。
3塁の位置でノックを受け、1塁に送球するまでの流れを1回5本前後、5回程度ローテーションした。
ノッカーは青木。強烈な打球や高いバウンドなど、メリハリのある内容となった。
○バント&守備
最後は残り時間を利用して、バントと1塁ランナーをつけての内野守備の動きを確認した。
【1塁ランナーがいるときの内野守備の動き】
1塁手、3塁手:捕球のため前進
投手 :捕球のため前進。自分で捕球しなかった場合は3塁ベースカバー
2塁手 :1塁ベースカバー
遊撃手 :2塁ベースカバー
あっという間の2時間だったが、集中して良い練習ができた。
日時 :2006年4月1日(土) 12:00~14:00
場所 :千住新橋B面
天候 :晴天
参加者:柏野、山本、川村、渡辺、宮本、高津、佐藤、小田、青木
屈辱のサタディカップ2連敗後の練習ということもあり、気合の入った
充実した練習となった。
○バッティング練習
まずはサタディカップ2戦して、チーム内でわずか3安打しかしていない
不振のバッティング練習から開始した。
各自10~15スイングずつのフリーバッティングを行った。
圧巻だったのは青木のバッティング。打球はことごとく外野の頭を越えていった。
打球のスピードや右へ左へと打ち分ける技術は群を抜いていた。
○守備練習
今年初の練習という事もあり、基本的な内野ノックを行った。
3塁の位置でノックを受け、1塁に送球するまでの流れを1回5本前後、5回程度ローテーションした。
ノッカーは青木。強烈な打球や高いバウンドなど、メリハリのある内容となった。
○バント&守備
最後は残り時間を利用して、バントと1塁ランナーをつけての内野守備の動きを確認した。
【1塁ランナーがいるときの内野守備の動き】
1塁手、3塁手:捕球のため前進
投手 :捕球のため前進。自分で捕球しなかった場合は3塁ベースカバー
2塁手 :1塁ベースカバー
遊撃手 :2塁ベースカバー
あっという間の2時間だったが、集中して良い練習ができた。
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