今日は人数5人っ…

この前人数増えてきたって言ったばっかりなのにぃ…

でもでも内容は面白かったんですよ☆

☆本日の参加者☆
角皆さん、河野さん、浪花さん、古谷、槙原

練習内容は
①パス&肩慣らし
②2レシーブ(3メンの2人バージョン)
③サーブカット&トスの振り分け

この③を、浪花コーチが考えてきてくださいました☆

どんなことをするかと言うと、
一人がチャンスボールを相手コートから入れる。
チャンスボールが自分のほうへ来ないとわかった瞬間、
その人はアタックを打てる位置まで下がって、セッターにアピール。
(自分がレフトアタッカーなら「レフトー!」と。)
このときチャンスボールを受ける人は、優しいボールをセッターに返す。
セッターは呼ばれた方向へトスを上げる。
アタッカーは打つ。

うまく伝えられたかはわかりませんが、これ、おもしろいんですよ◎
次回以降もやりたいと思います☆